Энди Эндрюс
Смотритель хрупкого мира. Как плыть по течению и всегда оказываться там, где нужно
Я – Смотритель хрупкого мира. Я умею видеть скрытые механизмы Вселенной, которые, словно по волшебству, запускают невероятные события в вашей жизни. Эта маленькая мудрая книга объясняет, как случайный разговор или незначительное решение может спустя несколько лет привести вас туда, где вы и не надеялись оказаться. Она учит пользоваться тайными рычагами мироустройства, чтобы без жертв и сверхусилий достигать желаемого. А еще - незаметно трансформирует вашу реальность, превращая окружающее пространство в лучшее место на Земле.
Сет Дж. Гиллихан
Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой
Депрессия или тревога, постоянная или нерегулярная, может осложнить нашу повседневную жизнь, а порой и сделать ее невыносимой.Психотерапевт Сет Дж. Гиллихан уже 15 лет специализируется на работе с тревогой и депрессией. Он успешно применяет когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), помогая клиентам в тех случаях, когда предыдущие методы лечения потерпели неудачу.
Ойли Кипрушева
Саммари книги "ЛЮБИ СЕБЯ. Словно от этого зависит твоя жизнь"
Как победить неудачи, одиночество и неверие в свои силы? Ответы вы найдете в аудиосаммари книги «Люби себя».
Автор поистине народного бестселлера Камал Равикант соединил трагическую историю о своей потере и путь преодоления. Пройдите по нему вместе с рассказчиком и почувствуйте целительную силу любви к себе.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Вячеслав Оробинский
Хороший юрист, плохой юрист. С чего начать путь от новичка до профи
Главная книга для начинающего юриста. Она поможет вам понять, как и зачем осваивать право – и какое. Именно осваивать и применять, самому задавать вопросы и находить ответы, делать непонятное – понятным. А не бездумно зубрить.
Вы научитесь ставить и достигать цели, брать ответственность на себя, грамотно управлять временем, знанием и прочими важными ресурсами. Вы узнаете, как ошибку обернуть в преимущество, расширить кругозор – общий и профессиональный – и создать себе горизонт планирования на несколько лет вперед.
Там, вдалеке, гора «Я стал хорошим юристом». А за ней другая, повыше, – «Я стал обеспеченным юристом».
Готовы к восхождению? Ничего, по пути научимся! Вперед!
Амир Вафин
Абсолютная дисциплина. Как увеличить энергию, стать ответственным и выработать привычки на всю жизнь
У вас есть привычка откладывать дела на потом, пока не наступит последний момент заняться ими? Каждый раз начинаете новую жизнь с понедельника? Вам трудно выполнить все, что запланировали? Вам просто не хватает дисциплины.
Амир Вафин — основатель брендиногового агентства Zevs Digital, наставник миллионеров и амбассадор дисциплины. В своей книге он рассказывает про уникальную методику выработки привычек, которая помогла более тысячи человек продвинуться к своим целям.
Эта книга поможет вам:
- отслеживать реакции своего мозга и работать с ними,
- ставить правильные и достижимые цели,
- нормализовать режим сна и питания,
- составить трекер полезных привычек,
- обезопасить себя от срывов, которые мешают на пути к грандиозным достижениям.
Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг
Кишечник и мозг
Лаконичное и обманчиво простое руководство по писательскому мастерству, которое научит видеть и чувствовать определенные элементы прозаического текста, техники и режимы повествования; различать эти элементы, чтобы эффективно использовать их и оттачивать мастерство.
Зонке Аренс
Как делать полезные заметки
С помощью этой книги вы освоите принцип полезных заметок и поймете не только то, как он работает, но и почему. Неважно, кто вы и чем занимаетесь, с помощью метода Zettelkasten вы сможете делать это более продуктивно и без лишних усилий.
Елена Резанова
Это норм!
Новая книга автора бестселлера «Никогда-нибудь» о том, как пережить профессиональное выгорание, проблемы и кризисы в работе. Если вы встали на путь самоопределения, жизнь будет становиться сложнее, но интереснее.
Книга поможет выдохнуть, перестать паниковать, ломать и переделывать себя и принять цикличность развития. Елена Резанова уверена, что поиск себя – это не прямой путь к какой-то понятной точке, после которой ты наконец счастливый будешь вставать каждое утро на работу как на праздник. Поиски призвания могут затянуться, любимое дело может надоесть, мечты могут обернуться разочарованием, и однажды может наступить день, когда придет мысль: вроде все получилось, но всё не так. Я снова пришел не туда.
И знаете что? Это норм. Путь профессионала – это не прямая ясная дорога до самого горизонта. Все может пойти не так, как мы привыкли думать, но это не значит, что все неправильно.
В книге много примеров из рабочей практики автора и результаты последних научных исследований. Будет служить хорошим дополнением к книге «Никогда-нибудь».
Дэниэл Гоулман
Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ
Это своего рода продолжение бестселлера «Эмоциональный интеллект»: развивая тему EQ – почему для того, чтобы преуспевать, так важно обладать набором компетенций, определяющих умение управлять своими чувствами, – Гоулман погружает читателя в рабочие будни.
Дин Кит Саймонтон
Чек-лист гения. 9 парадоксов одаренности
9 советов, которые помогут раскрыть потенциал креативности и гениальности. Исследования и истории из жизни, изучаемые автором более четырех десятилетий легли в основу книги “Чек-лист гения. 9 парадоксов одаренности” чтобы помочь вам стать гениальным.
Кэл Ньюпорт
Цифровой минимализм
Фокус и осознанность в шумном мире
Гаджеты и приложения отнимают у нас все больше и больше времени. Философия цифрового минимализма и ее главный практический компонент – цифровая уборка помогут переосмыслить свою жизнь и научиться использовать технологии себе во благо.
Нэт Грин
Хватит гадать!
Девять стратегий для решения любых проблем
Нэт Грин предлагает девять стратегий, которые помогут решить сложные, комплексные проблемы и в бизнесе, и в личной жизни.
Радислав Гандапас
Харизма лидера
О чем эта книга
Лидерами сегодня стремятся стать многие. Многим это удается за счет рационально продуманных действий и силы воли. Но среди огромной массы людей всегда находятся те, кто обладает еще и странной силой – харизмой. Что это за свойство и откуда оно берется? Предопределена ли харизма от рождения или может быть результатом точного расчета? Как обычные, на первый взгляд, люди превращаются в лидеров, строят свою собственную жизнь, пишут историю компаний, а иногда – стран и народов? Какую роль в становлении харизмы играют семья и социум? Ну и, наконец, можно ли ее – харизму – развить?
Автор предлагает весьма полное исследование животрепещущей темы и дает свои ответы на многие вопросы о этом интересном свойстве человеческой личности и его связи с лидерскими качествами.
Для кого эта книга
Книга для тех, кто интересуется вопросами лидерства, для руководителей компаний и подразделений.
Почему мы решили издать эту книгу
Потому что эта книга – попытка развеять дым и спецэффекты вокруг явления харизмы, отделить его «механизм» от мифов, и культурных наслоений. Это попытка осмыслить, для того чтобы использовать.
Фишка книги
Харизма рассматривается как одна из составляющих лидерства.
Книга знакомит читателей с картиной внутреннего мира выдающихся людей, с фактами из биографий наиболее известных харизматических фигур прошлого и настоящего – и, … дает возможность соотнести себя с ними.
От автора
Слово «харизма» окружено сегодня ореолом мистики и скепсиса. Однако, мы не можем не признать, что явление это существует и люди с харизмой легко добиваются такого влияния на окружающих, какое и не снилось тем, кто этого свойства не имеет. Наука давно изучает это явление и сейчас у нас есть возможность увидеть, что харизматическое влияние может быть управляемым, оно может стать еще одним ресурсом современного лидера для достижения самых смелых планов не только в деле, но и в жизни в целом.
Лидер должен умело управлять. А управлять мы можем только тем, что можем контролировать. Мы можем контролировать только то, что понимаем.
Харизма не раз помогала лидерам получить власть и возвести на вершину величия себя и ту группу, которую они возглавили. При этом харизма была лишь инструментом, многократно усиливающим влияние, достижения лидеров, и предавая их взлетам и падениям черты избранничества и уникальности, давала возможность собраться с силами и снова взлететь.
Энн Ламотт
Птица за птицей
Заметки о писательстве и жизни в целом
Одна из самых популярных книг о писательстве от автора-профессионала. Откровенно и с юмором Энн Ламотт рассказывает о настоящей жизни писателя, которая не всегда радостна. Для тех, кто мечтает выразить себя в словах, но не знает, с чего начать.
Том Рат
Максимальный заряд
Как наполнить энергией профессиональную и личную жизнь
Том Рат рассказывает о трех ключах к здоровью, благополучию и вовлеченности и раскрывает, какие небольшие изменения мы можем внести в свою повседневную жизнь, чтобы сохранять максимальный заряд и дарить его окружающим.
Триша Вулфри
Максимальная энергия
Куда уходят силы? Как справиться с постоянной усталостью? Автор подробно разбирает физические и психологические причины недомогания и дает практические советы, позволяющие снова стать бодрым и активным.
Хэл Элрод
Магия утра
Как первый час дня определяет ваш успех
Некоторые книги меняют наше отношение к жизни. И лишь редкие из них меняют наш образ жизни и поведение. Книга Хэла Элрода делает и то, и другое – и быстрее, чем вы можете себе представить. Из нее вы узнаете, как первый час после пробуждения определяет успех всего дня и помогает раскрыть свой потенциал. Следуя советам автора, десятки тысяч человек улучшили свое здоровье, стали больше зарабатывать, научились фокусироваться на ключевых задачах и, главное, стали счастливее.
Эта книга для всех, кто хочет изменить жизнь, начав с малого – с первого утреннего часа.
Хэл Элрод
Магическая формула
Как сделать свой успех неизбежным
Лишь два решения отделяют нас от достижения любой желанной цели, уверен автор бестселлера «Магия утра», Хэл Элрод. Он составил из них простую формулу для достижения результата. Следуйте ей, и ваш успех станет неизбежным.
Радислав Гандапас
Камасутра для оратора
10 глав о том, как получать и доставлять максимальное удовольствие, выступая публично. Аудиоверсия бестселлера российского гуру ораторского искусства о том, как перестать бояться публичных выступлений и научиться получать от них настоящее удовольствие.
Эта аудиокнига учит искусству любви – любви к выступлениям, умению делиться с аудиторией своей энергетикой и черпать силы и радость в общении с ней.
Доротея Бранд
Как стать писателем
Классическое руководство
Книга «Как стать писателем» давно заслужила статус классического руководства для начинающих авторов. С момента публикации в 1934 году она помогает преодолеть трудности, с которыми писатели сталкиваются во все времена: страх перед чистым листом, творческий застой, утрата вдохновения, неспособность воплотить замысел. С помощью проверенных временем техник и упражнений Доротея Бранд показывает, как открыть в себе неиссякаемый источник вдохновения, получить доступ к богатствам иррационального творческого начала и приручить его. Из книги вы узнаете, как создать себе условия для продуктивной работы и приобрести полезные писательские привычки; вернуть остроту и свежесть восприятия, чтобы всегда иметь материал для книг; правильно читать других авторов, не ударяясь в подражание; с толком отдыхать, чтобы затем творить с новыми силами, и многое другое.
На русском языке публикуется впервые.
Мэт Фицджеральд
Как сильно ты этого хочешь
Психология превосходства разума над телом
Мэт Фицджеральд рассматривает психобиологическую модель в видах спорта на выносливость, объясняя, как силой разума спортсмены расширяют пределы своих возможностей и улучшают результаты.
Дэвид Аллен
Как привести дела в порядок
Искусство продуктивности без стресса
Это обновленное издание самой известной книги по личной эффективности, переведенной на несколько десятков языков. С ее помощью клубки ваших проблем распутаются гораздо быстрее: вы обретете ясность сознания и упорядоченность мыслей, научитесь отделять важные дела от второстепенных, верно ставить цели и распределять приоритеты, доводить начатое до конца, а также полноценно отдыхать.
В новом издании большое внимание уделено работе с электронной почтой и другой цифровой информацией, так что теперь методика Getting Things Done поистине универсальна.
Анастасия Иванова
Как перестать учить иностранный язык и начать на нем жить
Преподаватель английского с 11-летним опытом рассказывает, как учить язык с удовольствием, не потому что так надо, а потому что это интересно и весело.
Кевин Эштон
Как научить лошадь летать?
Тайная история творчества, изобретений и открытий
Творчество и инновации – естественная потребность человеческого вида. Автор демонстрирует читателю величайшие творения человечества и раскрывает удивительную историю их создания. Важная книга для будущих творцов и новаторов.
Ричард Брэнсон
К черту всё! Берись и делай!
Для кого эта книга
Для всех, кто ищет вдохновения и хочет зарядиться жизненной энергией, смелостью и оптимизмом.
Почему мы решили издать эту книгу
Ричард Брэнсон — суперличность! Владелец многомиллионной корпорации, любитель экстремальных приключений, шокирующий публику своими неординарными поступками как в жизни, так и в бизнесе. Наконец нам удалось получить права на издание его книг!
Фишки книги
Это книга, от чтения которой получаешь настоящее удовольствие. Она заряжает и мотивирует.
Рольф Добелли
Искусство ясно мыслить
Описание самых распространенных ментальных заблуждений, под действием которых люди действуют неверно.
Анастасия Максимова
Из депрессии. Выход рядом
Популярное руководство о том, что такое депрессия и как с ней справляться. Автор делится личным опытом и подробно освещает медицинские, психологические и др. аспекты. Анастасия Максимова – журналист, редактор рубрик «Психология», «Секс», «Стиль жизни», «Карьера» в женском журнале Cosmopolitan, автор телеграм-канала «Из депрессии», писательница. Закончила Новосибирский Государственный Педагогический университет. Увлекается воздушной гимнастикой на полотнах. В 2017 году Насте поставили диагноз клиническая депрессия. Настя справилась с болезнью и написала подробный гид по депрессии, чтобы помочь людям в схожем состоянии.
Лаурис Гундарс
Драматика, или Поэтика рациональности
Известный латвийский драматург Лаурис Гундарс рассказывает о своем искусстве: его природе, теоретических основах и практических инструментах. И о том, как рассказать историю, которую хочет услышать любой зритель.
Кара Брукинс
Дом, который построил семью
Кара Брукинс попала в сложные разрушающие отношения, долгое время они с детьми жили в страхе. Им нужно было убежище, и тогда Кара решила построить дом с помощью видеоуроков с YouTube. Их дом – свидетельство, что все возможно, если верить в себя.
Максим Дорофеев
Джедайские техники
Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо
Автор простым языком объясняет, как устроено наше мышление и память; почему мы неэкономно тратим ресурсы нашего мозга; как их сохранять, как правильно концентрироваться, формулировать задачи и восстанавливаться для продуктивной работы.
Лоретта Бройнинг
Гормоны счастья
Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин
Автор этой книги предлагает узнать все о работе гормонов, механизмах образования эмоций, поведения и работе различных нейрохимических веществ. А еще о том, как ваш мозг создает устойчивые привычки и почему так трудно освободиться от тех из них, которые считаются плохими или пагубными. Внутри вы найдете 45-дневный план воспитания новых привычек, который поможет сформировать новые шаблоны поведения и научиться запускать действие «гормонов счастья». Прочитав эту книгу, вы сможете перепрограммировать свой мозг и активировать те гормоны, которые сделают вас счастливыми.
Брэд Сталберг
Гори, но не сгорай
Как пойти ва-банк, добиться успеха и наслаждаться жизнью без баланса
Пообщавшись не только с теми, кого безмерная увлеченность делом вознесла на вершины, но и с теми, кого она сломала; заглянув глубоко в себя, обнаруживая хорошее, плохое и безобразное в собственных отношениях со страстью, авторы сделали важные выводы.
Брайан Трейси
Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь
О чем эта книга
Книга № 1 по саморазвитию. Она переведена на 40 языков. Куплено более 1 200 000 экземпляров. Эта книга сделала Брайана Трейси тем, кто он есть сейчас – звездой и гуру для всех, кто стремится к эффективности.
В книге представлен результат более чем тридцатилетнего изучения вопросов распределения времени. Она рассказывает том, как добиваться решения сложных задач, выходя из зоны комфорта.
Ранее книга выходила в издательстве «Попурри» под названием «Оставьте брезгливость, съешьте лягушку!»
Для кого эта книга
Книга представляет интерес для любого, независимо от рода занятий, хотя в первую очередь автор обращается к тем, кого принято называть деловыми людьми.
Почему мы решили издать эту книгу
Галилей когда-то написал: «Человека нельзя ничему научить, можно лишь помочь ему найти это в себе». Практические советы, данные в книге, позволят обнаружить резервы, о которых вы и не подозревали, и правильно определять приоритеты своих дел, грамотно планировать распорядок дня, всегда работать с максимальной отдачей.
Фишки книги
В книге вы найдете 21 практический совет, который можно применить немедленно.
Методы Брайана Трейси цитируют в кулуарах конференций, в десятках бизнес-книг и у кофе-поинтов всего мира. Они научат вас управлять эффективностью и разговаривать на одном языке с лучшими среди нас.
Руби Уэкс
Быть собой
Руководство по осознанности для тех, кто на грани
Остроумная, мудрая и понятная книга о том, как людям научиться замечать свои мысли и чувства, чтобы проживать каждую минуту. В ней собраны советы для родителей, детей и подростков, а также предлагается шестинедельный курс по развитию осознанности.
Никита Маклахов
Будет сделано! Как жить, чтобы цели достигались
В книге собраны идеи и советы по управлению энергией, целеполаганию и самоэффективности от Никиты Маклахова и 100 гостей его подкаста «Будет сделано!» Легко, открыто, интересно и полезно.
Для многих из нас достижение поставленных целей ассоциируется с внутренней борьбой и необходимостью чем-то жертвовать. Но путь к «лучшей версии себя» не обязательно должен быть долгим и тернистым. Никита Маклахов уверен, что можно получать желаемое в комфортном режиме, а отказываться от старых привычек, тянущих назад, и приобретать новые, полезные, можно без мучений и насилия над собой.
Главное – осознать, для чего вы хотите добиться того или иного результата (будь то цифра на весах, выученный иностранный язык или определенный уровень дохода) и после этого постепенно менять себя, встраивая способствующие этому привычки в повседневную рутину. Таким образом, ваша жизнь станет целесоОбразной (ЦоЖ), цели начнут достигаться словно «сами по себе», и все самое важное будет сделано!
Благодаря книге вы:
– сможете проработать свои привычки;
– познакомитесь с интересными научными данными;
– начнете с легкостью получать нужные вам результаты.
Джон Дэвид Манн, Брэндон Уэбб
Бояться, но делать
Руководство по управлению страхом от спецназовца
От страха нельзя избавиться, но можно научиться его использовать. Бывший спецназовец и успешный предприниматель предлагает пять шагов, которые помогут сделать страх своим союзником.
Стюарт Геддес
Беспокойный человек
Как снизить тревожность и меньше волноваться
Понятная, написанная с юмором и практичная книга о тревожности: откуда она берется и почему – и что с ней делать.
Аркадий Панц
Беседы о счастье
В книге вы найдете ответы на вопросы, которые волнуют каждого из нас, убедитесь, что неразрешимых проблем не существует, и почерпнете вдохновение для решения собственных задач.
От автора
«Когда ко мне на прием в первый раз приходит пациент, наша беседа часто начинается с моего вопроса: „Вы счастливы?“ Моя цель — дать пациенту ощущение того, что счастье возможно, страдание не обязательно, а неприятности преходящи. Для меня важно увидеть реакцию человека на мой вопрос и по ней оценить его настроение и состояние. Реакция бывает разной. Иногда человек смотрит на меня с иронией. В глазах у него ясно читается мысль: „Как же, дождался бы ты моего визита, если бы я был счастлив!“ Ее сменяет вторая: „Раз доктор об этом спрашивает, значит, это важно — быть счастливым“. И наконец формируется третья: „Выходит, это не только важно, но и возможно?“ Человек погружается в себя и задумчиво отвечает: „Нет, счастливым я себя не чувствую“. И тогда я предлагаю: „Давайте будем над этим работать — над вашим счастьем“. Я знаю, пациент с таким настроением быстро пойдет вперед».
«Многим кажется, что счастье — это яркий эмоциональный всплеск, невероятный подъем, когда хочется прыгать от радости. Но на самом деле счастье куда ближе к чувству глубочайшего удовлетворения жизнью, чем к восторгу, и полно умиротворения. Это состояние, а не эмоция, и соткано оно из множества оттенков. Однажды мы с женой и взрослым сыном путешествовали по Италии. Это была прекрасная поездка: Рим, Флоренция, маленькие города Тосканы. Завершилась она в Венеции. Необыкновенно теплым ранним июньским вечером, после дождя, мы шли через площадь Сан-Марко. Загорались фонари. Сгущались сумерки. Мы присели за столик уличного кафе, чтобы послушать оркестр. Солист играл на флейте джазовую композицию. И это было абсолютно полным и глубоким ощущением счастья: мы втроем, вечерние огни, сиреневые сумерки, Венеция, музыка, запах моря. И шоколадное мороженое с орехами. Ничего не прибавить и не убавить, мир замер, время остановилось».
Джо Боулер
Безграничный разум
Учиться, учить и жить без ограничений
Профессор Стэнфорда Джо Боулер опровергает расхожие мифы о врожденных способностях, предопределяющих наш жизненный путь, и раскрывает шесть ключей безграничного потенциала, благодаря которым наш мозг будет развиваться и обновляться каждый день.
Рольф Добелли
Без новостей
Как избавиться от информационного шума и мыслить ясно
Чтение новостей подобно наркотику. Новости пожирают время, внимание, мыслительный ресурс, делают нас уязвимыми перед деструктивными веяниями и вбросами. Радикальный отказ от новостей позволит принимать взвешенные решения, быть свободным в суждениях и определении приоритетов. Книга поможет избавиться от новостной зависимости.
Скотт Гэллоуэй
Алгебра счастья
Заметки об успехе, любви и смысле жизни
Новая книга от автора бестселлера «Большая четверка» – увлекательная, содержательная, написанная с юмором, с историями из жизни автора, известных ему предпринимателей и специалистов (и не только). На актуальную тему – о счастье и балансе.
Николай В. Кононов
Автор, ножницы, бумага. Как быстро писать впечатляющие тексты. 14 уроков
Автор со знанием дела рассказывает как научиться планировать, создавать и редактировать свои тексты. Благодаря простоте изложения, многочисленным примерам и кратким выводам после каждой главы книга станет незаменимым руководством как для начинающих, так и «продолжающих» авторов, журналистов, редакторов, блогеров. "Николай В. Кононов – журналист и писатель. Работал репортером в газетах «Известия» и «Столичная вечерняя», специальным корреспондентом в журнале «Эксперт» и российском издании Forbes. Редактировал сайт об экономике и политике Slon.ru, а также Forbes.ru. Возглавлял интернет-издание о новом поколении предпринимателей Hopes & Fears, был редакционным директором LookAtMedia. Сейчас – главный редактор журнала о предпринимательстве «Секрет фирмы» (secretmag.ru). Публиковал свои тексты в New York Times, Quartz и других западных изданиях.
Автор книг «Бог без машины: Истории 20 сумасшедших, сделавших в России бизнес с нуля» (шорт-лист литературной премии «НОС») и «Код Дурова. Реальная история соцсети „ВКонтакте“ и ее создателя» (права на экранизацию приобрел продюсер Александр Роднянский).
Ведет семинары «Как писать хорошо», «Школа редакторов: Digital media» и «Контент-стратегия бренда и ее воплощение».
Лариса Парфентьева
100 способов изменить жизнь. Часть 2
Серия «100 способов изменить жизнь» родилась из одноименной рубрики Ларисы Парфентьевой на сайте издательства «Манн, Иванов и Фербер». Только появившись, эта рубрика вызвала много откликов. Люди стали писать о том, как разные истории помогают им двигаться вперед.
Лариса Парфентьева
100 способов изменить жизнь. Часть 1
Эта книга родилась из еженедельной рубрики Ларисы Парфентьевой «100 способов изменить свою жизнь» на сайте издательства «Манн, Иванов и Фербер». Только появившись, эта рубрика вызвала много откликов. Люди стали писать о том, как разные истории помогают им двигаться вперед. В эту книгу вошли разделы «Предназначение», «Мотивация», «Движение», «Законы жизни».
Максим Батырев
45 татуировок личности. Правила моей жизни
Все мы попадаем в разные жизненные ситуации, но не всегда делаем из них выводы, а тем более не всегда формулируем принципы и правила жизни. Максим Батырев, успешный бизнес-тренер, – делает. И делится ими. Многие из этих принципов можно назвать универсальными.
Лариса Парфентьева
33+. Алфавит жизненных историй
Причудливая мозаика рассказов о любви, страсти, поисках себя, деньгах, призвании описывает нашу жизнь от а до я. Автор приглашает не просто заглянуть в чужую жизнь, но и ближе познакомиться с самими собой, ответив на 99 вопросов для исследования себя.
Барбара Шер, Энни Готтлиб
Мечтать не вредно
Как получить то, чего действительно хочешь
Чтобы начать создавать жизнь своей мечты, не нужны мантры, самогипноз, программы закаливания характера или новая зубная паста. Все, что нужно, – практические методики решения проблем, умение планировать, соответствующие навыки, а также доступ к необходимым материалам, информации и контактам.
Именно такие методики и предлагает вам освоить легендарная книга Барбары Шер, которая вот уже в течение 30 лет помогает людям во всем мире превращать свои расплывчатые желания и мечты в конкретные результаты.
Джесси Итцлер
Месяц на пределе
Как я жил и тренировался со спецназовцем
Бизнесмен Джесси Ицлер решил провести месяц тренировок с «морским котиком». Через месяц он не только смог отжаться 1000 раз в день, но и пересмотрел всю свою жизнь в целом. Это веселая, на ни что не похожая ии вместе с тем вдохновляющая история.
Джамиль Заки
На стороне добра
Сила эмпатии в разрозненном мире
Автор много изучал эмпатию и утверждает, что ее уровень можно сознательно повысить и стать добрее. Эмпатия как проявление доброты необходима, чтобы принимать вызовы нового времени.
Эрик Ларссен
На пределе
Неделя без жалости к себе
«Адская неделя» – это спецкурс, который в норвежской армии используется при подготовке бойцов спецназа. Эрик Бертран Ларссен, прошедший такую подготовку, предлагает «гражданскую версию» – 7-дневный продуманный интенсив, на который способен любой человек, независимо от рода его занятий. Зачем? Чтобы ощутить вкус жизни, значение простых вещей и узнать, на что вы в действительности способны, а главное – получить импульс для перемен к лучшему.